3-dags juicekur // Dag 3

3-dags juicekur // Dag 2

Jeg frygtede virkelig at jeg ville vågne op med en rumlende mave og være ved at dø af sult! Men det gjorde jeg, overraskende, slet ikke. Jeg havde det faktisk rigtig fint og startede med min Power Shot og et stort glas vand med citron. Min morgen juice tog jeg med på arbejde og startede først på den kl. 08.

Med vilje udskud jeg alle juicene ca. en time, fordi jeg havde en aftale om aftenen og erfaringen fra dag 1 var at jeg er sulten om aftenen.

Mit energi niveau har både dag 1 og 2 været god. Jeg har ikke været tung eller træt, som jeg plejer at være – i sær om eftermiddagen på arbejde. Der plejer jeg få lidt krise omkring kl 14. og tager ofte en kaffe, til tider med et stykke chokolade til.

Jeg mærkede ikke den der sult på samme måde som dag 1. Altså jeg kunne da sagtens have spist mad, men jeg var ikke ved at dø over ikke spise noget. Jeg sad endda med til middagsbordet med mine kollegaer, imens de spiste lækre rugbrødsmadder, så sad jeg med min te. Utroligt så lækker remulade pludseligt kan se ud og dufte når man ikke må få det. Og ristet løg *mund løber i vand*. Det var først om aftenen at maven rumlede og jeg var sulten inden jeg skulle drikke den sidste juice. Men den hjalp så også på sulten.

Vægten har ikke på noget tidspunkt været en grund til at jeg ville starte på juice kur. Men jeg vil alligevel gerne se hvilken effekt det (også) har på min vægt. Jeg vejede mig som det første dag 1 og igen på dag 2 og der var præcis 1 kg røget. Men tænkte det er jo klart. Har jo skulle tisse 7-8 gang i løbet af dage 🙂

Bund ærlig, så er jeg også glad for det nu er min sidste dag. Og jeg glæder mig til at spise mad igen i morgen.

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

 

Næste indlæg

3-dags juicekur // Dag 3